Фаршированные половинки баклажанов в духовке
Вебмастер и домашний кулинар
Описание
Фаршированные половинки баклажанов в духовке — это популярное блюдо среди любителей блюд из овощей. Оно витаминное и полезное, вкусное и оригинальное блюдо. Наша статья рассказывает о рецепте приготовления этого блюда.
Отметим, что начинки могут быть разные. Баклажаны отлично сочетаются с сыром и различными овощами.
Ингредиенты:
- баклажаны — 2 шт.;
- говядина (филе) — 500 грамм;
- помидоры — 1 шт.;
- чеснок — 3-4 зубчика;
- лук — 1 головка;
- перец сладкий — 1 шт.;
- твёрдый сыр — 100 грамм;
- лимон;
- специи — по вкусу;
- соль — по вкусу.
Инструкция:
Пошаговое приготовление фаршированных баклажанов
Полезный совет:
Выбирайте молодые баклажанчики, в них минимум горечи.
1. Тщательно моем баклажаны, затем разрезаем их вдоль на половики и очищаем от мякоти.
2. Образовавшиеся баклажанные половинки необходимо слегка присолить и отложить в сторону.
3. Мякоть ложем в отдельную посуду и заливаем холодной водой на 25-30 минут. За это время из баклажанной мякоти выйдет горечь.
4. После этого мякоть отжимаем от воды и мелко нарезаем.
Готовим начинку
5. Мясо хорошо моем. Затем пропускаем 2 раза через мясорубку.
6. Помидоры, чеснок, лук и перец очищаем, промываем под проточной водой и мелко нарезаем.
7. Нарезанные лук и чеснок обжариваем в разогретой с растительным маслом сковородке.
8. Добавляем в сковородку мясной фарш и обжариваем всё вместе 10 минут.
9. Прибавляем мякоть баклажанов, перемешиваем и обжариваем вместе ещё минут 5.
10. Затем добавляем ещё нарезанные помидоры и сладкий перец, по вкусу соль и специи и жарим ещё 6-7 минут.
Фаршируем блюдо и выпекаем
11. Теперь необходимо натереть на крупной тёрке твёрдый сыр.
12. Наполняем баклажанные половинки начинкой, посыпаем сверху натёртым сыром и выкладываем их на противень, застеленный пергаментной бумагой или фольгой.
13. Противень ставим в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем "Фаршированные половинки баклажанов" до 35 минут.
Готовое блюдо подаем на семейный стол горячим.
Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!